경옥고는 왜 사흘 밤낮을 고을까요 — 번거로움을 지키는 이유
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안녕하세요 경희미르애한의원 보라매
경희대 한방내과 전문의 한성준입니다
공진단을 찾으시는 분들은 많은데
경옥고를 물어보시는 분은 생각보다 적습니다.
그런데 진료를 하다 보면
"이분께는 공진단보다 경옥고가 맞겠다" 싶은 분들이
꽤 자주 계십니다.
오늘은 그 경옥고 이야기를 해보려 합니다.
경옥고는 무엇으로 만드나요?
경옥고는 동의보감에 기록된 처방입니다.
들어가는 재료는 단출합니다.
● 생지황 — 진액을 채우는 뿌리약재
● 인삼 — 기운을 돕는 약재
● 백복령 — 소화와 수분 대사를 돕는 약재
● 꿀 — 전체를 아우르는 기초
재료가 네 가지뿐이라 만들기 쉬워 보이지만
실제 공정은 정반대입니다.
동의보감의 법제는 재료를 섞어 항아리에 넣고
사흘 밤낮을 중탕으로 고아내는 방식입니다.
불이 세면 타고, 약하면 엉기지 않으니
그 시간 내내 불을 지켜야 합니다.
이 공정을 줄이면 만들기는 편해집니다.
하지만 저희는 이 번거로움이 경옥고를 경옥고답게 만든다고 생각해서,
기준을 줄인 제품은 쓰지 않습니다.
저희가 쓰는 수 경옥고는 이 원칙을 지켜 만든 제품입니다.
어떤 분께 권해드리나요?
경옥고는 급하게 기운을 끌어올리는 약이 아닙니다.
바닥난 진액을 천천히 채우는 쪽에 가깝습니다.
그래서 진료실에서는 이런 분들께 말씀드립니다.
✔ 목과 기관지가 마르고 마른기침이 잦은 분
✔ 큰 병치레나 수술 후 기력이 더디 돌아오는 분
✔ 야근과 공부로 늘 피로가 쌓여 있는 분
✔ 나이가 들며 몸이 마르고 허해지는 것을 느끼는 분
물론 체질과 상태에 따라 맞지 않는 분도 계십니다.
소화력이 많이 약한 분은 더부룩할 수 있고,
혈당 관리가 필요한 분은 꿀이 들어가는 만큼
복용 전에 꼭 상담이 필요합니다.
모든 분께 같은 효과가 나는 것도 아닙니다.
공진단과는 무엇이 다른가요?
가장 많이 받는 질문이라 정리해 드립니다.
공진단은 사향·녹용이 들어가는 환약으로,
중요한 일정을 앞두고 급히 컨디션을 끌어올리거나
짧은 기간 집중 회복이 필요할 때 주로 씁니다.
경옥고는 매일 조금씩, 오래 복용하면서
마른 몸과 진액을 천천히 채우는 고제입니다.
급한 불을 끄는 약과 땅을 적시는 약의 차이라고
설명드리면 대부분 고개를 끄덕이십니다.
어느 쪽이 맞는지는 몸 상태를 보고 정하는 것이 순서입니다.
경희미르애한의원 보라매에서 진맥과 상담 후
맞는 쪽을 권해드리고 있고,
자세한 구성은 수 공진단·경옥고 클리닉에서 보실 수 있습니다.
내원이 어려우시면 비대면 상담(https://thesoo.co/@khmeerbora)도 가능합니다.
Q. 경옥고는 언제, 어떻게 먹나요?
아침 공복이나 취침 전에
한 숟갈씩 따뜻한 물에 타거나 그대로 드시는 방법이 일반적입니다.
꾸준히 드시는 것이 중요해서
보통 한두 달 단위로 계획을 잡습니다.
Q. 아이나 수험생도 먹을 수 있나요?
가능합니다. 다만 나이와 소화력에 따라
용량을 조절해야 하니 임의로 시작하시기보다
상담 후 드시기를 권합니다.
Q. 여름에 먹어도 되나요?
계절보다 몸 상태가 기준입니다.
땀을 많이 흘려 진액이 마르는 여름에
오히려 찾으시는 분들도 계십니다.
출처
- 허준, 동의보감(東醫寶鑑) 내경편 — 경옥고(瓊玉膏) 조문 (1613).
경희대 한방내과 전문의 한성준
경희미르애한의원 보라매
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